だんだん寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？
最近はコロナの影響もありオンライン会議やオンライン飲み会など、自宅にいながら仕事をしたりプライベートな時間を楽しむことも一般的になってきました。
私も最近、オンラインにて整体系の個別セミナーを受けていたのですが、先日そのセミナーがついに終了しました。(実際は実技講習もあるのですが、現在はコロナの流行もあって、職業的に県外に行くのが難しいので座学のみですが)
このセミナーは仲間内でごく小規模にしか行われていないのですが、講師は野球選手や(色々な)スポーツの日本代表選手など、第一線で活躍しているアスリートたちのメンテナンスを行っている方×2人で、非常に勉強になりました。
内容としては、体の不調をおこす原因の見つけ方や対処方法、不調を起こす鍵となる筋肉のスイッチの入れ方などなど。
その他にも身体の面白い仕組みや心理の話といった興味深い話もたくさん聞くことができました。
もちろん、その勉強の成果も出てきています。
身体に関する勉強に終わりはありませんが、自分を頼ってきてくれた方々に対して、しっかりと結果が出せるよう日々勉強していきたいと思います。